El pasado martes estuvo con nosotros Carmen, la madre de Miguel Angel alumno de 6º A.
Preparó una clase para enseñarnos qué es el movimiento expresivo y la relajación. (Podéis verlo en el vídeo que hay al final del post)
Para realizar la sesión nos desplazamos al gimnasio.
Comenzamos
con un calentamiento. Continuamos con la danza expresiva partiendo de
la imitación del profesor. Luego tuvimos tiempo para crear y expresar
música con nuestro cuerpo.
La última fase la dedicamos a trabajar la respiración controlada y la relajación.
Además de resultar una actividad muy divertida, aprendimos mucho y profundizamos en la cohesión del grupo.
Agradecemos a Carmen el tiempo que nos ha dedicado y la paciencia y el cariño que ha demostrado.
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